一貫性が大事だと勘違いしている。

みなさん、こんにちは！

べじらーめんゆにわの新谷です！Σd(-□д□-)

年が明けて、2018年の仕事はじめをすでに終えた方が大半だと思いますが、皆さんどうでしょうか？？

（学生の方はまだ冬休み中ですかね！）

お正月休みが長くて、まだ体が休みモードな方や、食べすぎて体が重い。。(笑)って方もいるとは思いますが

年明けのこの時期は、きっと新しく立てた「今年一年、こんな年にするぞ・・！」という抱負・目標に

燃えている方も多いと思います！（しんたには燃えていますよ！）

どうか皆さんのその目標が達成されますように！しんたにはらーめんを作って応援してます！(笑)

べじらーめんゆにわは明日1/8祝日も休まず開店してます。

応援の気持ちをたっぷり込めたらーめん作って待ってますので、

ぜひぜひ、食べにお越しくださいね！

さて、しんたにも2018年頑張っていくぞー！ということで、元旦に宣言（？）ブログを書いたのですが、

そこで言っていた、皆さんからいただいたお悩みに答えるコーナーを早速始めたいと思います！

元旦の記事についてはコチラ

▶▶▶　【2018年のべじらーめんゆにわは色々新しいことに挑戦！していきたい】

らーめんを食べに来られたときに、たまたま相談を受けることもありますし、

ラインアットでもときどきお悩みや相談をいただくことがあります。

そこで出たお話しを、エンドウ君にお客さん役をお願いして、対話式で答えていく。

その名も・・・しんちゃんのお悩み相談コーナー！（他に良い名前あったら言ってください(笑)）

それでは早速、はじめていきましょう～～

今回は、恋愛のお悩みですね。

最近、お付き合いしていた彼とお別れをした女性からの相談です。

実は２週間ほど前に、ずっと付き合ってた彼氏と別れたんです。

私から振ったんですが、やっぱり好きだったのかも知れない…

という気持ちになって苦しくなる時があって…。 [/speech_bubble]

だから余計につらくて。

自分から振っておいてこんなことで悩むのもおかしいかと思うんですが。

どうしたらいいでしょうか。[/speech_bubble]

そうなんですね。

おかしいことなんてないですよ。

そもそもですが、人は一貫性を大切にしています。

例えば、昨日は寒がりだったのに、今日は暑がりだったら生活しにくいじゃないですか。

昨日は嫌いだった食べ物が、今日は大好物で、明後日になるとまた嫌いになるとか。

昨日は子供のことを愛して育ててたのに、

明日になると急にＤＶをして、またその次の日から子供に愛を伝えるとかしたら、

この人大丈夫かな？という気持ちになると思うんですね。[/speech_bubble]

だから、あなたの中には一貫性を維持しようとするもう一人の自分がいるわけですね。

その自分が、

《　今まで元カレのことを考えて生きてきたんだから、やっぱり彼のことを考えないといけない。　》

と勝手に思って元カレのことを、ふと、考えさせるんです。[/speech_bubble] [speech_bubble type=”fb” subtype=”R1″ icon=”2.jpg” name=”エンドウ君”] えっ！そうなんですか？？そんな風に考えたことなかったです。[/speech_bubble] [speech_bubble type=”fb” subtype=”L1″ icon=”7.jpg” name=”しんたに”]そうなんですよ。

だから、それは好きだから考えているのではなく、

一貫性を維持したいという人間の本能的なところの反応なので、

いちいち反応しない方がいいです。

「ふとした時にも考えてしまうから、やっぱり好きなのかもしれない…」

ではなく、

「人は一貫性を維持するために、ふとした時に考えてしまっているだけだ。気にしないようにしよう！！」

と考えなければいけないです。

そうすることで、

あなたがしっかり考えて出した結論を覆すことはなくなり、

ちゃんと落ち着いて生活を送ることができるようになるんです。